Drainage Lymphatique

Le plaisir du nettoyage en profondeur

DÉFINITION

Traitement de massages doux sur différentes zones du corps, dans le but d’améliorer la circulation lymphatique

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massothérapie qui consiste à appliquer des massages doux sur différentes zones du corps afin d’améliorer la circulation lymphatique et le système lymphatique.

Le système lymphatique est un système complexe de vaisseaux qui courent parallèlement aux vaisseaux sanguins et transportent un liquide jaunâtre appelé lymphe. La lymphe est un fluide composé d’eau et de protéines qui sont passées de la circulation sanguine et de graisses et de déchets provenant de cellules et de lymphocytes. Tout ce liquide est filtré dans les ganglions lymphatiques (cou, aine, aisselles …) pour revenir plus tard à la circulation générale. À partir des capillaires sanguins, la lymphe sort dans le tissu interstitiel et, dans des conditions normales, 90% est réabsorbée par les capillaires eux-mêmes. Les 10% restants sont éliminés par les vaisseaux lymphatiques.

Le drainage lymphatique est un massage lent, répétitif, superficiel et doux qui est appliqué dans une direction spécifique, dans la direction proximale-distale, c’est-à-dire, qu’il commence à dans la partie la plus proche du tronc et se termine à la fin du membre, pour évacuer les toxines dans ganglions lymphatiques et pour stimuler le nettoyage. Aucun lubrifiant n’est utilisé.

Les effets du drainage lymphatique sont variés: il a un effet relaxant sur le tonus musculaire, il ne provoque pas de rougeur ou de douleur cutanée, lorsqu’il est effectué à faible vitesse et avec des mouvements répétitifs et rythmiques, il est assez relaxant et agréable.

Le système lymphatique remplit 4 objectifs:

Maintenir l’équilibre osmolaire du corps.
Activer le système immunitaire.
Recueillir la graisse non transformée dans l’intestin (appelée chyle).
Contrôler le niveau de protéines entre les tissus du corps.

Le système lymphatique a 5 actions:

Action sympatholytique. Il inhibe le système nerveux sympathique, un système qui nous met en alerte, nous prépare à l’action, au combat, à la fuite ou au combat. Cela permet au système nerveux parasympathique d’agir avec une plus grande force, assurant une relaxation pour le patient.
Action analgésique. En diminuant la pression locale grâce à l’effet anti-inflammatoire pour l’élimination de liquides, les terminaisons nerveuses libres ne sont plus stimulées. En stimulant les mécanorécepteurs qui inhibent la transmission des impulsions nocioceptives, il réduit la sensation de douleur car les fibres sensorielles voyagent à travers les mêmes terminaisons nerveuses épaisses que les fibres douloureuses, de sorte que le cerveau donnera la priorité à la stimulation du massage et il oubliera le stimulus douloureux. Lorsque les substances toxiques sont évacuées du tissu conjonctif, l’accumulation qui, en raison de la pression, a stimulé les terminaisons nerveuses de la douleur, n’existera plus.
Action de relaxation. L’augmentation de l’activité du système parasympathique, produit un état de relaxation qui induit la sédation du récepteur.
Action immunitaire. Les mécanismes immunitaires du corps sont favorisés quand nous stimulons le mouvement du lymphe et activons les ganglions lymphatiques.
Action drainante. D’une part, l’évacuation des liquides et des substances du tissu conjonctif superficiel est facilitée et, d’autre part, la circulation lymphatique est plus favorisée.

UN PEU D’HISTOIRE

Le drainage lymphatique manuel a été découvert par le médecin et physiothérapeute autrichien, Emil Vodder. Entre 1932 et 1936, Vodder a créé les bases de mouvements monotones, en série et rythmiques pour favoriser le fonctionnement du système lymphatique, résolvant diverses pathologies, y compris l’accumulation de liquide sous-cutané (œdème).

Travaillant avec des patients atteints de rhume chronique, le physiothérapeute a découvert qu’ils avaient des ganglions lymphatiques enflés. À l’époque, on en savait très peu sur le système lymphatique. En fait, on pensait qu’un massage pouvait avoir des conséquences aggravantes pur la santé, alors Vodder a conçu un massage spécial pour pouvoir résoudre l’inflammation et les résultats ont été très positifs.

Vodder a également été le premier à décrire le système lymphatique, marquant ainsi l’histoire de la médecine alors qu’il faisait les premiers pas dans les techniques de régénération manuelle. En 1936, il présente ses travaux sur la régénération lymphatique, ce qui lui fait gagner une grande réputation dans toute l’Europe, même en dehors du domaine de la médecine. En 1971, il fonde son école spécialisée dans le drainage lymphatique manuel (D.L.M.) dans son Autriche natale.

AVANTAGES

Élimine les toxines.
Régule les fluides corporels.
Amélioration de la circulation de retour.
Augmentation des défenses.
Contrôle la pression artérielle.
Améliore la circulation lymphatique et la fonction rénale.
Améliore le teint de la peau endommagée par l’acné, l’eczéma, les brûlures ou les cicatrices.
Favorise la nutrition du tissu conjonctif cutané et sous-cutané.
Empêche le vieillissement prématuré. Application située sur le visage.
Combat la cellulite.
Aide en post-opératoire par liposuccion.
Supplément pour les traitements de perte de poids.